倉敷市茶屋町の電器屋さんです。
テルテル店長ブログ
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  • 日付別アーカイブ: 2016年2月16日

夜のウォーキング

最近どうも運動不足気味です。ウォーキングを先日から再開しました。 夜は車に目立つように、反射タスキと赤色LEDのバンドを腕に着けています。 スマホのアプリで、歩いた距離やカロリーが一目瞭然です。 40分足早に歩き、時に軽 …

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